شوربة خضار مغذية وسريعة وخفيفة - :: منتديات السيد عدنان الحمامي ::

.::||[ آخر المشاركات ]||::.

إنّها فاطمة (عليها السلام) ذات... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 3327 ] » هـاجَ بـيْ شوقٌ إليكِ كَربلاءْ [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 14904 ] » سيدي عشقتُ أمنية الأربعين ~ [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 3660 ] » حب الحسين عليه السلام [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2511 ] » يوم الأربعين. [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 3295 ] » في ذكرى الاربعين تتجدد الواقعة... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 4885 ] » قدسية مدينة النجف [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 130 ] » الليلة العاشرة: مجلس وداع الأص... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2710 ] » يُريدون أن يطفئوا نور الحسين (... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2868 ] » قتل الطفولة جريمة لا تغتفر [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 3077 ] »

		:: منتديات السيد عدنان الحمامي :: > الأقسام الجتماعية > قسم المطبخ
شوربة خضار مغذية وسريعة وخفيفة

روابط مفيدة

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

06-23-2013, 10:03 AM

عضو جديد

لوني المفضل Cadetblue

رقم العضوية : 647

تاريخ التسجيل : Jun 2013

فترة الأقامة : 4104 يوم

أخر زيارة : 07-22-2013 (06:54 AM)

المشاركات : 19 [ + ]

التقييم : 10

بيانات اضافيه [ + ]

شوربة خضار مغذية وسريعة وخفيفة

شوربة خضار خفيفة

نحتاج الى
2 مكعب مرق دجاج
1 لتر ونصف ماء مغلي
2 حبة كوسا مقطع مكعبات
2 حبة جزر مقطع مكعبات
2 حبة بطاطاس وسط مقطع مكعبات

ملح وفلفل اسمر حسب احتياج الشوربة
ونصف كوب شعيرية

نضع الخضروات في القدر مع مكعبات مرق الدجاج ونضيف الماء المغلي عليهم ونتركهم لمدة ربع ساعة

في قدر آخر
نحمص الشعيرية لتحمر

بعد تحميص الشعيرية نضيفها فوق شوربة الخضروات ونتركها ل10 دقائق ويضاف في المراحل الاخيرة ملح على حسب حاجة الطبق ورشة فلفل اسمر

وتقدم ساخنه

لاتنسوني من ردودكم ودعواتكم الصالحة

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك أكواد المنتدى متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG]متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى