|
#1
|
|||||||
|
|||||||
تجربتي مع شد البطن
حبيباتي كنت امتلك بطن كبيرة و كنت اتالم و احزن . قرات و شاهدت عن مممارسة شد البطن في كل وقت واي مكان فقرررت الحمدلله صرت اشد بطني دائم في المكتب في البيت اثناء التسوق . و الله ان بطني صرت مشدوده مافيها ترهل كثير خصوصا اني استخدمت قشر الرمان المطحون مع للبن قليل الدسم و كانت النتيجة باالنسبة لي رائعة طبعا مع المشي و تقليل النشويات و الدهون يارب كل وحدة تعني من البطن تستفيد |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
|