عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 04-20-2011, 06:40 AM
عضو مميز
قمرالعراق غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 37
 تاريخ التسجيل : Apr 2011
 فترة الأقامة : 4799 يوم
 أخر زيارة : 05-15-2011 (09:47 AM)
 المشاركات : 155 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي سلطة الخس بالجبنة والزيتون الأسود






المقادير:

- نصف كيلو خضروات طازجة
- حبة خيار
- حزمة خس
- 2 بندورة
- 1 فلفل أخضر
- حزمة بقدونس
- جبنة بي
ضاء (مكعبات)
- ملح + زيت زيتون
- عصير ليمون
- زيتون أسود

الطريقة :

- تقشر الخضروات وتقطع على شكل مربعات صغيرة وتتبل بالملح والفلفل والزيت والليمون.
- نضيف قطع الجبن الأبيض والزيتون الأسود فوق السلطة.
- يضاف زيت الزيتون وتجمل بأوراق النعناع.

صحة وعافيه
منقول



 توقيع : قمرالعراق


رد مع اقتباس